Äntligen är denna utmaning klar, startades 18/2-2011. Den 20 december så hade jag äntligen bokat in mig på ett Dance Aerobic pass på kvällen. Jag var kanske lite avig när jag satt och väntade innan, men mest tyckte jag det skulle bli skönt att äntligen få ett slut på denna lilla utmaning. Passet är uppbyggt på samma vis som SATS andra mer koreografiska klasser, man övar in en liten sekvens som man sen bygger på med mera och mera tills man har ett litet program som man kör några gånger i slutet. Jag märkte ganska på en gång att detta inte var något för mig. Jag höll ut i 15-20 minuter men sen för första gången så tog jag min vattenflaska och gick därifrån. Blev inte svettig alls när jag hade så svårt att hänga med. Kändes som om jag hade minst två vänsterfötter och jag fick verkligen inte ihop det alls. Ställde mig på crosstrainern ett tag i stället för att få känna att jag gjort något vettigt på gymmet. Det enda trista var att någon dag senare så fick jag ett mail från en annan bloggerska som känt igen mig på klassen och tänkt heja efteråt men då var ju jag redan borta… Får boka in en träningsdate igen någon gång, Katariina!

Box [x]
Dance Aerobic [x]
Sh’bam [x]
Cycling [x]
SatsCycling [x]
SatsCore [x]
SatsEnergy [x]
CyclingPulse [x]
BodyPump [x]
Shape [x]
BodyBalance [x]
CrossTraining [x]
BodyCombat [x]
Zumba [x]
Afro [x]
SatsYogaAdv [x]

Inga av de nya klasserna verkar komma till mitt gym så jag verkar klara mig från testa nya saker nu ett tag. =)

6 Thoughts on “Testa alla pass på SATS Liljeholmen – äntligen klart!

  1. Vad skoj, gratulerar! God fortsättning på nya (tränings) året 🙂

  2. Vilken rolig utmaning! Lite annorlunda liksom. Kul å grattis till att du klarade utmaningen!

    • Elin on January 9, 2012 at 11:25 said:

      Den är bra sätt att få reda på utbudet på gymmet och man kanske hittar några favoriter som man annars skulle ha missat. Core är ett sånt pass, litet men naggande gott liksom. 30 minuterspass känns lite fjuttiga men det är verkligen bra träning. Body Balance likaså, älskar det passet på söndagarna. En skön landning efter veckan som gått.

  3. Grym utmaning =) Bra jobbat!

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Post Navigation